직장인들과 학생들의 굽은 허리.. 혹시 척추층만증??

[척추층만증 증상 5가지]

척추층만증은 척추 간 연골 파괴에 의해 척추 간 관절이 동결되는 질환으로, 연령에 상관없이 모든 연령층에서 발생할 수 있습니다. 이번에는 척추층만증의 대표적인 증상 5가지를 살펴보겠습니다.

 

1. 허리통증

척추층만증 환자의 대표적인 증상 중 하나는 허리통증입니다. 발병 초기엔 국소적인 통증으로 시작하여, 후에는 전신으로 통증이 확장되는 경우도 있습니다.

 

2. 체위 부족

척추층만증이 진행될수록 체위부족 문제가 발생하게 됩니다. 체위가 부족하면 체내 스트레스와 불편증상이 증가하므로, 우리 몸에 나쁜 영향을 끼치기도 합니다.

 

3. 운동 제한

척추층만증 환자들은 일부 운동을 제한해야 합니다. 매우 가벼운 운동을 하더라도 통증이 더욱 심화될 수 있으므로, 적극적인 자세관리가 필요합니다.

 

4. 자세의 변화

척추층만증 환자는 자세의 변화를 보입니다. 허리와 척추를 지탱하는 뼈가 변형되어, 우리 몸의 형태와 곡률이 변경됩니다.

 

5. 신경근계의 증후군 발생

척추층만증은 신경근계의 증후군을 조장합니다. 환자의 신경근계가 더욱 민감해지기 때문에, 압박과 함께 더 심한 통증을 경험할 수 있습니다.

 

[척추층만증, 조기 예방과 관리가 필요합니다]

척추층만증은 예방과 조기 발견을 할 수 있도록 적극적인 관리가 필요합니다. 질병의 초기단계에서 적극적인 치료를 하여, 척추 간 관절의 연골 파괴를 예방할 수 있습니다. 또한, 예방하기 위해 체중 조절과 건강한 생활습관을 유지하는 것도 중요합니다. 하지만, 이미 진행된 척추층만증의 증상은 예방하는 것보다는 함께 사는 방법을 찾아야 합니다. 환자 개개인에 따라 증상이 다를 수 있으므로, 정확한 진단과 맞춤형 치료가 필요합니다.

 

[결론]

척추층만증 환자는 통증과 함께 자세의 변화, 신경근계 증후군, 운동제한, 체위부족 등 다양한 증상을 경험합니다. 따라서, 미리 예방과 조기 발견을 위한 적극적인 관리가 필요합니다. 척추층만증 환자의 경우, 맞춤형 진료와 적극적인 치료로 건강을 유지하는 것이 중요합니다.